O mně

Jmenuji se Michaela Hotová a jógu praktikuji od roku 2006, od roku 2012 jsem lektorkou jógy. Původně jsem jógu vnímala jen jako skvělý prostředek k udržení pružného a zdravého těla, ale postupně se pro mě stala jóga každodenní dobrodružnou cestou osobního fyzického i psychického rozvoje.

Pojďte se mnou zkusit najít cestu sami k sobě...

 

Kurzy a certifikáty:
2015 Arsha Yoga, India - YTITC /Yoga Therapy Instructor

2012 Kurz védské meditace s Timem Mitchellem

2012 Power Yoga Akademie - Workshop Relaxační techniky, meditace a pránájáma

2012 Power Yoga Akademie - Workshop Asistence v jógových pozicích

2012 GDA - Alpinning Academy, instruktor - licence Basic

2012 Fisaf hatha joga advanced

2011 Fisaf - Hatha joga jako léčebný prostředek

2011 Fisaf - Ashtanga jóga

2011 Fisaf hatha joga basic

Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory.